世界クラスのトレーニング
プログラムで目標を達成!
カスタマイズされたトレーニング
過去30年以上にわたり、PODIUMでトップレベルのアスリートたちを指導してきました。
そのすべての科学と専門知識がアプリで無料で利用できるようになりました！
特徴
一人ひとりに合わせたトレーニングプランで、５Kランからマラソンまで、進歩状況をモニターし、目標達成のために、モチベーションをサポートします。
レベルに合わせてカスタマイズ
目標、データ、経験レベルに基づいてカスタマイズされたプログラムを提供
プラン選択
トレーニングができない時は、プログラムが自動的に調整し、常にトレーニング期と回復期との
最適なバランスがとれるようにします。
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レベル選択
初心者から上級者、５Kランからマラソンプランまであります
レベルに合わせてカスタマイズ
目標、データ、経験レベルに基づいてカスタマイズされたプログラムを提供
レベル選択
初心者から上級者、５Kランからマラソンプランまであります
プラン選択
トレーニングができない時は、プログラムが自動的に調整し、常にトレーニング期と回復期との
最適なバランスがとれるようにします。
How it works
1
iPhoneアプリでプログラムを作成
2
Apple Watchと一緒に4週間無料で走りましょう
3
iPhoneとシンクし、コーチングと分析をチェック
4
気にいっていただけましたでしょうか？いつでもアップグレードできます
Price
お客様の声
プログラムのお陰でパフォーマンスが向上し本当に満足しています。特に最後の3回のトレーニングは、とても実りのある経験でした。
Jared Pilkington-Flinn
Podiumプログラムは、怪我以来初めてのランニングでした。8週間にわたって5kという目標を設定し、達成できてうれしいです。私にとって本当に役立ったのは、ランタイプと休息日の組み合わせです。
Russell Flinn
Podiumプログラム大好きです。モチベーションが保てました。以前はランニングやジムでトレーニングをしていましたが、とても退屈に感じていました。このプログラムは、トレーニングに強弱があるところが好きです。
Shea Coffman